Disponible el 13/11/2026
Terapia metacognitiva
Sobre este curso
En esta clase José Miguel Sánchez explica los principios de la terapia metacognitiva, un enfoque centrado en cómo nos relacionamos con nuestros pensamientos. Una introducción a sus fundamentos y al trabajo terapéutico con la preocupación, la rumiación y las creencias sobre el propio pensamiento. Esta clase forma parte del curso de Experto en Terapias de Tercera Generación, Mindfulness y Autocompasión.
